Οι συνήθειες που γίνονται ο τρόπος της ύπαρξής μας.
Από την παιδική ηλικία η ψυχή μας μαθαίνει να προσαρμόζεται, να χτίζει μονοπάτια σκέψης και συναισθήματος που μάς καθορίζουν.
Κάποιες από αυτές τις «έξεις» μάς θρέφουν και μάς δυναμώνουν, άλλες όμως μάς βαραίνουν και μάς κρατούν πίσω.
Όπως ο ποταμός που αλλάζει συνεχώς την κοίτη του, έτσι κι εμείς μπορούμε να αφήσουμε πίσω ό,τι δεν μάς εξυπηρετεί πια και να ανοίξουμε χώρο για το καινούριο. Με αποδοχή, ενσυναίσθηση, αυθεντικότητα.
Η λέξη ἒξις, από την αρχαία ελληνική φιλοσοφία, μιλά για τις εσωτερικές στάσεις και συνήθειες που μορφοποιούν τον χαρακτήρα και την ψυχή μας. Δεν είναι κάτι στατικό είναι η δυνατότητα να καλλιεργούμε τον εαυτό μας και να διαμορφώνουμε μια ζωή πιο κοντά σε αυτό που πραγματικά είμαστε.
Η ψυχή έχει έμφυτη τη δύναμη να αναπτύσσεται και να αναζητά την πληρότητα. Κάθε στιγμή μπορεί να γίνει η αρχή μιας νέας πορείας πιο αυθεντικής, πιο ελεύθερης, πιο κοντά στον αληθινό μας εαυτό.
Όπως είπε ο Carl Rogers:
«Το αξιοθαύμαστο παράδοξο είναι ότι όταν αποδέχομαι τον εαυτό μου όπως είμαι, τότε μπορώ να αλλάξω».
Κράτα ό,τι σε στηρίζει, άφησε πίσω ό,τι σε βαραίνει και δώσε στην ψυχή σου την ευκαιρία να ρέει και να ανθίζει, όπως ο ποταμός που βρίσκει πάντα τον δρόμο του προς το φως.
Ονομάζομαι Μαρία Φιλιππακοπούλου και είμαι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με σπουδές στην Προσωποκεντρική προσέγγιση. Με βαθιά κατανόηση της ανθρώπινης εμπειρίας, ενσυναίσθηση και αυθεντικότητα.
Η πορεία μου ξεκίνησε από την επιθυμία για γνώση και θαυμασμό στην επιστήμη, πέρασε μέσα από την αγάπη για τον άνθρωπο, την οικογένεια και την ανάγκη να φροντίζομαι και να φροντίζω. Συνεχίστηκε με την είσοδό μου στον χώρο της ψυχολογίας και της αυτογνωσίας.
Η έμφυτη δύναμη του ανθρώπου να προχωρά μέσα από τη μοναδικότητά του, να μαθαίνει και να δημιουργεί νέες ισορροπίες στη ζωή, βρίσκει εδώ τον χώρο που της αξίζει, έναν χώρο όπου η ψυχή μπορεί να σταθεί, να ξεκουραστεί, να αναπνεύσει και να ξαναβρεί τον ρυθμό της προς την εξέλιξη, την έμφυτη τάση πραγμάτωσης.
Η Προσωποκεντρική Προσέγγιση (Person-Centered Approach), που αναπτύχθηκε από τον Carl Rogers τη δεκαετία του 1950, είναι μία από τις πιο επιδραστικές ανθρωπιστικές θεωρίες της ψυχοθεραπείας. Ο Rogers θεωρείται ο θεμελιωτής της και η συμβολή του άλλαξε ριζικά τον τρόπο που βλέπουμε την ψυχοθεραπεία. Τόνισε τη θεραπευτική δύναμη της σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόμενο.
Ο ίδιος διετέλεσε πρόεδρος της Αμερικανικής Ψυχολογικής Εταιρίας (1947), το 1956 τιμήθηκε με το Βραβείο Διακεκριμένης Επιστημονικής Συνεισφοράς, ενώ το 1987 προτάθηκε για το Νόμπελ Ειρήνης.
Η Προσωποκεντρική Προσέγγιση (Person-Centered Approach), που αναπτύχθηκε από τον Carl Rogers τη δεκαετία του 1950, είναι μία από τις πιο επιδραστικές ανθρωπιστικές θεωρίες της ψυχοθεραπείας. Ο Rogers θεωρείται ο θεμελιωτής της και η συμβολή του άλλαξε ριζικά τον τρόπο που βλέπουμε την ψυχοθεραπεία. Τόνισε τη θεραπευτική δύναμη της σχέσης ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόμενο.
Ο ίδιος διετέλεσε πρόεδρος της Αμερικανικής Ψυχολογικής Εταιρίας (1947), το 1956 τιμήθηκε με το Βραβείο Διακεκριμένης Επιστημονικής Συνεισφοράς, ενώ το 1987 προτάθηκε για το Νόμπελ Ειρήνης.
Ανάμεσα στην εικόνα και στις πραγματικές μας ανάγκες Οι γιορτές κουβαλούν πάντα κάτι περισσότερο από…
Τι σημαίνει για σένα «όριο»; Είναι κάτι που σε προστατεύει ή κάτι που σε κρατά…
Όταν ο φόβος δεν είναι εχθρός, αλλά μήνυμα Ο φόβος είναι από τα πιο ισχυρά…
Μισαραλιώτου 2 Κουκάκι ΤΚ. 11742
Το γραφείο βρίσκεται σε κεντρικό σημείο, πολύ κοντά στους σταθμούς Μετρό: Σταθμός Μετρό Ακρόπολη & Σταθμός Μετρό Συγγρού–Φιξ, καθώς και σε στάση Τραμ, με εύκολη πρόσβαση από όλα τα μέσα μεταφοράς.
Δέχομαι κατόπιν προγραμματισμένου ραντεβού
Ωράριο λειτουργίας
Δευτέρα – Παρασκευή 09:00 μ.μ. – 21:00 μ.μ.
Δεν μπορείτε να αντιγράψετε το περιεχόμενο αυτής της σελίδας